Ken je dat? Normaal gesproken en als je goed in je vel zit lukt het je prima om voor jezelf te gaan staan. Maar in bepaalde terugkerende situaties of als het even wat minder lekker met je gaat lukt dat ineens een stuk minder goed. Hoe fijn zou ’t zijn als er een manier is waarmee je snel weer terug in kracht kunt komen? Stay tuned, in dit artikel laat ik je zien hoe.
In deel 1 van deze mini-serie over kernwaarden heb je gezien hoe je a.d.h.v. een kernwaardenonderzoek jouw waardenperspectief kunt bepalen. In dit 2e deel vertel ik je hoe je nog meer profijt haalt uit jouw kernwaardenoverzicht en hoe je heel gemakkelijk helder krijgt wat de volgende stap is om jouw leven een positieve draai te geven. Klik op de foto om verder te lezen.
Ken jij jouw kernwaarden? Het kennen van jouw belangrijkste waarden kan je helpen om gemakkelijker keuzes te maken, te ontdekken waar je ware passie ligt, te onderzoeken waarom bepaalde levensgebieden minder lekker lopen en hoe je daar een positieve wending aan kunt geven. In dit eerste deel van deze mini-serie over kernwaarden laat ik je zien hoe je zelf jouw kernwaarden kunt onderzoeken en wat je ermee kunt. Klik op de foto om verder te lezen.
We zijn alweer over de helft van het jaar en zitten volop in de vakantieperiode. Tijd om even tot rust te komen en te genieten. Het is niet alleen een wens van de meesten om langer van hun vakantiegevoel te kunnen genieten, het is zelfs heel erg raadzaam en gezond om dat te doen. Wil je weten hoe? Klik op de foto om verder te lezen.
Iedereen heeft het steeds drukker. Toenemende werkdruk en een overload aan informatie komen dagelijks op ons af. Rust en ontspanning worden een kostbaar goedje. Ontdek hier hoe je jouw dagelijkse routine eenvoudig van meer relax- en bijtankmomentjes kunt voorzien. Klik op de foto om verder te lezen.